LES DÉBALANCEMENTS IDENTIFIÉS PAR LA MESURE DES PLIS ADIPEUX SONT RELIÉS AUX PROGRAMMES PRINCIPAUX QUI SUIVENT;
L' OESTROGÈNE
Une femme ayant une silhouette en forme de poire correspond au profil du programme de l’œstrogène. Le bas du corps , hanches et cuisses sont donc davantage affectées. Quelquefois la personne qui correspond à ce profil n'a pas vraiment d'accumulation de gras dans le haut du corps. Un autre effet du débalancement de l’œstrogène est l'accumulation de gras au niveau des bras. Le but de ce programme est d'éliminer le surplus des mauvais oestrogènes. Il faut savoir que le problème d'oestrogène est en partie relié à la faible désintoxication du foie. Sachez que les pesticides sont des perturbateurs endocriniens qui débalancent les oestrogènes.
LA TESTOSTÉRONE
C'est bien sûr une hormone sexuelle mâle , aussi présente mais plus faiblement chez la femme . La baisse en testostérone chez l'un et l'autre joue sur la libido, la motivation , tout ce qui entoure la santé mentale/état dépressif. Ce programme est aussi relié au programme du cortisol , et chez la femme à l'oestrogène. Physiquement cela se verra au niveau des bras . Le tricep indique le niveau de production de testostérone de la personne. Cela détermine si il y a aromatisation de la testostérone en oestrogène. Le programme s'adresse aussi à des personnes qui ne sont pas au sommet de leur forme soit physique ou émotionnelle.
LA THYROIDE
La modulation du programme thyroide est proposée lorsqu'il y a débalancement. Mais sachez que cela ne veut pas dire que vous avez un problème grave comme diagnostiqué par le médecin. Cela signifie que votre métabolisme a besoin d'être stimulé afin d'augmenter la production d'hormones thyroidiennes qui permette d'accélérer la perte de gras.
LE GH ou HORMONE DE CROISSANCE
Il faut savoir qu'une diminution de l'hormone de croissance entraîne; – une diminution de la masse maigre par conséquent une augmentation de masse grasse. – une tendance dépressive – une diminution de la résistance à l'effort et au froid – un arrêt de la croissance des cartilages et des os L'endurance physique, le tonus , une peau ferme et un bon sommeil sont liés à un bon taux d'hormones de croissance. Attention aux exercices cardio exagérés , car cela diminue le taux de GH, ce qui a pour effet de rendre le bas du corps plus gras et pour d'autre cela a pour effets des relâchements cutanés.