Se détoxiquer
La détoxication est un phénomène naturel du corps. En effet, plusieurs organes sont mis à contribution dans le travail quotidien de détoxication. Et le foie est ce 1er centre d'épuration du sang. Le foie c'est un laboratoire remplissant une multitude de fonctions dans tout notre corps, dont metabolisme des graisses, proteines et glucides et stockage des vitamines.
Deuxièmement, les intestins sont cette usine à prendre les nutriments du corps pour les envoyer aux cellules en y rejetant les déchets. On dit des intestins que c'est le 2e cerveau. Oui, très émotionnel! La digestion et ses malaises nous en parle... et ce que nous retenons et ce que nous laissons aller!
Par la suite les reins, 3e organe de ce processus de détoxication, filtrent environ 1500 litres de sang par jour. Lorsque les reins ne suffisent pas à la tâche, la peau sécrétera également des déchets parfois par une poussée d'acné, de psoriasis, ou d'eczéma. Également, les poumons contribuent avec les reins et peuvent s'encrasser pour aider les reins à la tâche. En fait, le système digestif, circulatoire et respiratoire sont reliés les uns aux autres
Ainsi, l'alimentation ne suffit pas à elle seule à nourrir le corps. Même si l'on prend soin de rechercher des aliments revitalisants. Le corps élimine plus facilement les aliments de même nature que lui. C'est pourquoi de nos jours, le corps peut s'encrasser facilement avec tous produits chimiques se trouvant dans l'eau et les aliments, mais aussi par le stress vécu! L'aide que l'on peut apporter au corps par les vitamines et les suppléments viennent préserver la qualité de son fonctionnement, et à la regénération des cellules. Il y a donc ce besoin de détoxiquer le corps par différentes avenues. Vous pouvez comparer cela à l’entretien de son jardin, ou le ménage de sa maison!
Une déficience de certains nutriments avec des symptômes qui perdurent, cela peut se faire sentir tôt ou tard, mais aussi avoir un impact plus important. Prévenir, plutôt que guérir! Préserver sa santé et adopter un mode de vie sain, c'est un travail en conscience! Partez du point de vue qu'il est plus facile d'entretenir sa santé ! La santé, votre bien le plus précieux!